Alla program och moduler
Barn uttrycker behov genom beteende. När vi läser behovet bakom beteendet blir vardagen både lugnare och varmare.
Lektioner
4 min
Förstå barnets signaler
Trötthet, hunger, oro och för många intryck ligger bakom en stor del av vardagens utbrott. Fråga dig: vad behöver barnet just nu, snarare än vad gör barnet fel.
5 min
Möta känslor
Sätt ord på känslan innan du löser problemet: ”Du blev jättebesviken.” Att bli förstådd sänker stressnivån och gör att barnet lättare kan ta emot en gräns.
4 min
Guida i stället för att styra
Erbjud två möjliga val i stället för en order. Barnet får uppleva kontroll inom ramar som du bestämmer.
Reflektionsövningar
- När blev ditt barn senast ledsen eller arg? Vilket behov kan ha funnits bakom?
- Vad brukar hjälpa just ditt barn att landa?
Vardagsutmaning
Sätt ord på ditt barns känsla en gång idag, utan att lösa något.
Avslutande check-in
Vad märkte du hos barnet – och hos dig själv?